夜の勉強時間の調整

先週に夜の細かい勉強を計画しました。

実際やってみると、細かすぎて、気分よく切り替えできない時がありました。

やることを同じにしますが、やる時間を伸ばすように再設定しました。

そして、ランニングを計画から外しました。毎日ではなく、週に３日で、その日の体調によるものだからです。

そして基本的に毎日１時間必ず勉強して、残りの時間は電話したり、ランニングしたら、ビデオ鑑賞したりして、余裕を持たせるようにします。

続けられることは大切です。